那些因竞赛而停课的选手，竞赛失利后是如何回归高中课堂的？

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2024-11-03 17:06:01

K12 Study

搬运自 https://www.zhihu.com/question/285314606/answer/1515562342。

NOI2020 Ag OI 退役，2021 高考 592 湖北省排 2w 选择复读，2022 高考 642 省排 1k2+ 强基破格录取北大。

一直想写点什么给自己的高中生涯划上句号，突然想起知乎上还有个回答没更新，那就把坑填了吧。

尽管以我半吊子的高考成绩，我似乎没有什么资格写学习方法之类的东西，但我还是希望分享一些自己的想法，至少对 592~642 这个分数段的人来说应该是有点用的吧（自欺欺人）。

不过我始终认为，备战高考的过程中，最快乐也是最有价值的事情，正是「寻找学习方法」的过程。

语文

2021 年 99 分；2022 年 122 分。

语文这个学科被很多人认为是玄学，也是公认最难提分的学科。在语文这个学科上投入时间似乎像个坑，不仅语文分提不高，其他分还容易掉。

想起在高考倒计时 100 天时，班上组织每个人给高考后的自己写封信。高考后我打开时，发现我写的是——我倒是要看看我***能不能学好语文！

最终的结果，至少对我自己而言，算是学好了吧。

因此我觉得，语文提分的第一步，是下定决心，相信自己是能够学好的。

下定决心后，我做的第二件事，是找自己差在哪儿。我买了一本《金考卷特快专递》，在两周内刷完了八套题，然后进行详细的统计。当然也可以直接用若干次考试的成绩作为数据进行统计。因为题型和分值是基本确定的，因此可以很轻松的得出自己每种题型的得分率。比如文化常识题，我八套八道选择题就对了一道，嗯，我既没有文化有没有常识（哭）。

给大家一个参考值 75%，150 分满分的 75% 是 112.5，如果你能保证你每种题型的得分率都不低于 75%，那么你最后的分数肯定高于 112.5，大概率高于 120。因此，把 75% 作为补弱语文的目标，是比较合适的。

统计的结果是我的实用文、语言文字运用、作文的得分率都高于 75%，小说、文言文、诗歌的得分率都很低。

找到了问题，下一步就是提分了。其实「学习」这件事有一个底层逻辑，那就是先打基础，然后训练巩固。具体到语文，那就是先完善理论框架，再大量刷题。

对于一则文本，语文所做的事无非就两件——理解和分析。

小说主要是分析，分析就是从三个角度（概括，手法，作用）来审视四个要点（情节、环境、人物、主旨），这大概就是最基本的理论框架。把理论框架中的细节填充完善后，再去大量刷题，就会发现要解决的问题就只剩下语言特点（如散文化、幽默诙谐等）和各种答题技巧（如双话题、标题等），做个 50 篇就能量变产生质变。

文言文主要是理解，要能读懂文章，理论基础就是各种文言词语的意思。我也尝试过像背单词那样去背文言实词，但效果很差。最终采取的方法是每做一篇文言文就逐字逐句的翻译，把不会翻译的字词写在一个小本子上，隔段时间就从头开始看一遍。一开始一篇文章能写下接近 50 条来，大概 30 篇之后每篇文章就只有 5 条左右了。

诗歌，我感觉是语文当中最难的部分，既要理解又要分析，到最后我也没琢磨清楚，就不说了。

最后，引用一段话：

语文，作为一门学科，它需要技巧与总结、方法与思考，这是每一位要参加高考的学生从小学到高考十二年来应该做的事情；而作为一种语言，它更需要热爱与积淀、共情与体悟，这是我们每一个中国人有幸拥有的文化宝藏，等待我们用一辈子的时间去探索。——琴生

英语

2021 年 112 分；2022 年 138 分。

英语一定是最好提分的学科，没有之一！！

英语是真的可以速成的！！

只需要四个月！！

我在英语这个学科上就只做了两件事，同样是先打基础，然后训练巩固：

  1. 买一本最新版维克多《新高中英语词汇》，从头到尾看一遍。注意是看一遍，而不是背一遍。只需要看一遍，但这一遍要看到每一个单词，每一个例句，而且要让它们过脑子，而不是机械性的看，说白了就是要「看进去」。这件事听起来很容易，实际上你需要在看的时候每一秒都保持专注，同时这种专注要贯彻整本书，实际上并不简单。我看的时候，每一页大约要花 15 分钟，一共花了四个月完成。
  2. 刷题，先刷近 10 年的北京卷，一年一年的刷。每套题应该要计时完整刷一遍，然后批改打分，再对有错题的语篇逐字逐句阅读理解。北京卷刷完后可以选择刷全国卷或者质量较高的模拟题。

这样过了四个月，成绩基本上就稳定在 130+ 了。

稍微解释一下这样子为什么有效吧。对于第一件事，英语的基础当然就是词汇，但核心不在单个的词汇，而是对「由词汇组成的句子」的理解，通俗点说就是「语感」。光背单词是培养不了语感的，而将单词放在句子中阅读则会有很大帮助。对于第二件事，北京卷的难度会稍稍高一点，但命题又非常的规范，因此用它来训练最好不过了。

理科

对于理科，我的感觉是，每个人都是有个上限的。决定这个上限的因素有很多，但实际上它在上高中之前就大抵确定了。高中的理科学习本质上是在接近这个上限，而最有效的方法便是认真做笔记、改错、刷题之类老生常谈的手段，因此如果自己能努力得问心无愧，则不必过多纠结于分数。这听上去好像悲哀，但也许这就是现实吧。

有一个学长 Magolor，曾经也是 OIer，整理了高中四门理科的笔记。经过他的授权，这里给出链接：

还有一个学长 外接圆，曾经也是 OIer，写过一个《高三生存指南》。经过他的授权，这里给出链接：

化学和生物多看一些信息也许会有帮助，推荐一下 想象中 和 赵泠，高三高四的时候特别喜欢看他们的知乎回答。

关于网课

高三 OI 刚退役回学校时，第一次的摸底考试我考出了 404 的高分。在考虑如何提分的过程中，网课逐渐成了最优解。在这里我想推荐一下各个学科的网课老师，这些老师都是我个人非常认可的老师，网课质量极高。

这些老师在 B 站都有号，有些老师的课是全部免费的，有些老师在其他平台上有付费课程，在这里仅给出 B 站账号的链接。

关于 OI

最后，如果你想了解一下 OI，欢迎阅读《整型溢出》这本书。