求优化

谁能帮我优化一下（超时）
由于我太菜了

#include <bits/stdc++.h>
using namespace std;
long long n,m,dog=0;
int main(){
    cin>>n>>m;
    long long a[n],b[m];
    for(int i=0;i<n;i++) cin>>a[i];
    for(int i=0;i<m;i++){
        cin>>b[i];
        int q=1000000;
        for(int j=0;j<n;j++){
            if(abs(a[j]-b[i])<q){
                                q=abs(a[j]-b[i]);
                        }
        }
        dog+=q;
    }
    cout<<dog;
    return 0;
}

谢谢