915lxm @ 2024-11-06 17:50:16
我是东北某c9学生，成绩在专业内中上游。我有一个毛病是，玩手机容易停不下来，还有比较严重的拖延症。
具体而言，我不打游戏，喜欢在B站上刷视频，平时上课容易迟到，总是赶着ddl完成事情。
这个问题在我独处的时候比较突出。我想过找同学来帮助，也读过关于自控力和拖延症的书籍。
这里想问问大家有没有类似的问题，或者能给我一些建议？每一个小建议，都将让我在接下来的日子里更有信心去战胜这个弱点，感激不尽了?
by 915lxm @ 2024-11-06 17:59:22
文末的符号打错了 应该打成感叹号的
by XiaoYiii @ 2024-11-06 18:07:48
@915lxm 可以设定一个屏幕使用时间
by Lu_xZ @ 2024-11-06 18:09:48
「东北某c9」
by Masterwei @ 2024-11-06 18:12:00
发现自己犯错了，就扇自己耳光
by 915lxm @ 2024-11-06 21:32:43
@XiaoYiii 哈哈，是的，我现在用的软件是我高中同学推荐的番茄to do
by 915lxm @ 2024-11-06 21:33:16
@Masterwei 那会变成猪头的
by 915lxm @ 2024-11-06 21:34:01
@Lu_xZ 手动狗头